30代ママのスポーツMIXカジュアルは、こなれ感を取り入れつつも大人可愛く仕上がります

30代女性のカジュアルスタイルに、程よいスポーツMIXを取り入れることで、リラックス感とトレンド感を両立したコーデが楽しめます。

今回のコーディネートは、オーバーサイズのフーディ×スポーツレギンス×スポーツサンダルを組み合わせた、大人のストリートスポーツスタイル

この記事では、このコーデのポイントやスタイリングのコツを紹介し、30代女性が取り入れやすいおしゃれなスポーツMIXスタイルを提案します。

コーディネートのポイント

このコーデは、ビッグシルエットのフーディ×タイトなレギンスの組み合わせがポイント。

程よくラフでスポーティな印象を与えながら、スタイルアップも叶うバランスの良い着こなしです。

① オーバーサイズのグレーフーディ

ゆるっとしたシルエットがこなれ感を演出します。

体を包み込むようなシルエットがリラックス感を生み、程よくカジュアルに。

シンプルなデザインで大人っぽく見せるのが〇。

無地のグレーフーディなら、スポーツMIXながらも大人っぽい雰囲気に仕上がる。

フードの紐を垂らして、抜け感をプラスして。

フーディの紐をきちんと結ばずにそのまま垂らすことで、ラフな印象に。

② タイトなブラックレギンスでバランスをとる

細身のシルエットで脚長効果に。

ルーズなトップスとタイトなボトムスの対比で、スタイルアップが叶う。

サイドライン入りでスポーティな印象に。

スポーツテイストを取り入れるなら、ライン入りのデザインがおすすめ。

膝丈より少し短めのデザインで足元を軽やかに。

くるぶしが見える丈感が抜け感を生み、重たくなりすぎない。

③ スポーツソックス×スポーツサンダル

トレンド感のあるスポーツサンダルでこなれ感をとりいれてみて。

スニーカーではなく、あえてサンダルを合わせることで、軽さとリラックス感を演出。

ソックスを合わせてカジュアルダウン。

スポーツサンダル＋靴下の組み合わせが、程よくラフでおしゃれなポイントに。

④ ブラックのボストンバッグでストリート感をプラス

カジュアルな素材感がコーデとマッチします。

キャンバス素材やナイロン素材のボストンバッグを合わせると、統一感が生まれる。

程よいサイズ感でスポーツ感を演出します。

大きすぎず小さすぎないサイズ感が、大人カジュアルな雰囲気をキープ。

こんなシーンにおすすめ！

このコーデは、リラックス感がありながらも洗練された印象なので、さまざまなシーンで活躍します。

ジムやヨガの行き帰り

動きやすいレギンスとフーディの組み合わせは、スポーツシーンにぴったり。

近所のカフェやリラックスしたお出かけ

抜け感のあるスポーツMIXスタイルは、休日のカジュアルコーデに最適。

旅行やアウトドアにも◎

動きやすく軽やかなスタイルなので、長時間の移動やアクティブなシーンにも向いている。

スタイリングのコツ

このコーディネートをさらにおしゃれに見せるためのポイントを紹介します。

① モノトーンでまとめて大人っぽく

スポーツMIXコーデは、モノトーンで統一すると大人っぽく仕上がるのがポイント。

グレー×ブラックでクールな雰囲気にまとめると、スポーツテイストでも洗練された印象に。

バッグやシューズの小物類も黒や白を選ぶと、統一感が生まれる。

 ② ヘアスタイルを工夫して女性らしさをプラス

低めのお団子ヘアやポニーテールでこなれ感を出し、キャップやバケットハットを合わせてストリート感をプラスすると大人可愛いです。

③ アクセサリーでさりげなく華やかに

シルバーアクセサリーをプラス。

スポーティなコーデには、シンプルなシルバーアクセが好相性。

腕時計やスマートウォッチでスポーティな印象を強調してみて。

ファッション性と機能性を兼ね備えたスマートウォッチを取り入れると、より今っぽく。

まとめ

このオーバーサイズフーディ×レギンス×スポーツサンダルのコーデは、30代女性のリラックスカジュアルにぴったりのスタイル。

トレンド感と動きやすさを兼ね備え、ジム帰りや休日のカフェコーデにも使える万能コーディネートです。

ラフになりすぎず、大人の女性らしさを残したスポーツMIXスタイルを楽しんでみてください！

プチプラでもできる、30代大人のオシャレなコーデ